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"Conectando personas a través de experiencias que transforman"

Espacios creados para parar, compartir y acompañar procesos reales de desarrollo personal, en grupo y con presencia. Calidad de vida que se integra y se vive en tu día a día.

Conoce nuestras Pausas

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Una Pausa es una experiencia especial. Un espacio donde reconectar contigo, con los demás, con el entorno. A través de distintas disciplinas como el yoga, el desarrollo personal y talleres, buscamos la transformación más sutil. Como quien planta una semilla.

Explora el desarrollo personal

Tanto individual como grupal.Un momento donde parar, conocerte, escucharte. Seguir aprendiendo la fórmula para vivir con más calma.

COMUNIDAD ONLINE

Sesiones grupales online para parar, salir del automático y volver a sentirte más tú.

Un encuentro en el que estar presente, mirarte con honestidad y explorar tu mundo interior a través de ejercicios de desarrollo personal sencillos y profundos. Compartir con otras personas, escucharlas, reconocerte en ellas y aprender desde la empatía.

Un lugar donde no hace falta saber nada ni hacerlo bien. Solo estar.

PAUSA INTERIOR

Este programa está creado para acompañarte en ese punto en el que necesitas volver a ti.

Conocerte más, entenderte y avanzar en tu desarrollo personal es la llave para que todas las áreas de tu vida empiecen a fluir con más coherencia y calma. Dicen que la información es poder… y cuando esa información es sobre ti, es transformación.

Un programa completamente nuevo.

Es tu momento

Gracias, ¡estamos deseando conocerte!

"Sólo necesitas una Pausa"

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"Recomiendo darse este regalo de desconexión con los retiros de Paula, una persona que conecta con lo natural, con tranquilidad, autenticidad, seguridad, confianza, desinterés y sin pretender encasillar un estilo de vida sano y saludable  a lo  que habitualmente se ve por las redes respecto a estos tema espirituales."
"Decidí regalarme una Pausa en Maldivas porque necesitaba un cambio en mi vida, sin tener muy claro cómo sería la experiencia ni si yo encajaría en el grupo. Ahora puedo confirmar que he vuelto renovada del que probablemente haya sido el mejor viaje de mi vida. Lo mejor de la Pausa no es sólo el destino ni las actividades (yoga, esnórquel, etc), sino la compañía y aprender algo tan necesario como soltar el control y conectar con uno mismo de vez en cuando."
"Han sido unos días de ensueño. Recomiendo esta experiencia tan maravillosa, que incluso siendo mi segundo retiro con Paula, ha vuelto a superar mis expectativas. Me siento enormemente agradecida a todas las chicas. Ha sido un regalazo y me voy con el corazón lleno."
  • Gris Icono de Instagram

@pausaconcept, by Paula Sastre

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